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流れを箇条書きにするつもりでしたが、それが分ったところで僕の
ことでしかない事に気付きました。 ならば、皆さんに少しでも利の
ある考え方として『思い込み方法』とでも言うべき手法を書きます。
『思い込み？』って思うかたもおられるでしょうが 実はこれすっごく
大事なことなんです。 僕のブログを改めて読めば分るはずです。
今まで僕の書いたブログを読んで この人ついているなぁ・・・など
良い部分や、利点などが比較的多くの、印象として残っていると
すれば、その殆どは僕の思い込みを書いたからだと思います。
どんな思い込みの仕方をするかを書けば理解し易いでしょう。
良い内容は改めて書く必要も無いでしょうから、最近書いた中
では『２０年ぶりに寝込んだ』とか『健康診断をしたら、肝機能と
血糖値が高かった』などの記載をしましたが、出た現象に対して
どうとらえるかなんだと思います。 自分はツキの無い人間だと思う
人達は、「だから病気になった・・・」「やっぱツキが無いから肝機能
だとか血糖値に異常が出るんだ」とでも思うのでしょうね。
ところが僕の記述を見れば分りますが、２０年ぶりに寝込んだから
健康の大切さ、健康だから気力がでるんだ等を学べたという内容
だったり、肝機能や血糖値の数値異常が、分ったのは健康診断
しなさいという行政からの指導があったらからで、倒れる前に分った
のは実にラッキーだと思える。 いかがでしょうか？ 全く同じ現象
なのに全く違うとらえ方になっています。
基本、僕は常に後者の考え方をするタイプです。 これがツキを
呼ぶ方法であり、自分の仕事を天職にまで押し上げられる手法
ではないかと思っています。 なぜそんな風に考えられるのかって
時々聞かれますが、２０年ぶりに寝込むのも、数値が悪いのだって
出た結果は どんな風に考えようと変りません。 しかしその結果を
少しでも好転させたいなら、気力からだと思っています。
そこで、皆さんが誰でもできる考え方を お教えしましょう。
① 初めは空元気で良いから、無理矢理にでも前向きに考える
② 考えた事を、できるだけ詳細にし、くちに出して人に言い続ける
③ 自分の人生に起こった全てを肯定的に、前向きにとらえてみる
④ ずっと続けていると自分の中で、空元気に近い感覚に近づいて
いる自分に気付くでしょう
⑤ この頃になれば、あなたの発想そのものが、前向きなり始めて
いるでしょう。
では、僕の人生に置き換えてみます。
小学生の頃から、水洗トイレの付いた、冷暖房が天井から調整
できる家で、自分の部屋は８畳ほどでしょうか、食事はお手伝い
さんが作ってくれ、俗に言う何不自由の無い生活でした。
中学３年生１５才の時、稼業であったスーパーが倒産、父親蒸発
今までは、人様より裕福な生活だった為、アルバイト経験はゼロ
高校生ではアルバイトをしないと学用品さえ買えない状況であり
住まいは４軒長屋の市営住宅に転居、祖父母と３人での生活。
土地建物から全財産が無くなった状態からのスタートになった。
さぁ、これがあなた自身のことなら、どんな風に考えたでしょう。
自分の事として、自分ならどんな風に考えるかできるだけ詳しく
心情を考えてみてくださいね。 次回、僕の回答です。・・・つづく
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まだ完全ではありませんが、仕事ができる程度までには回復した
ようです。 いやー体調を崩すと大変なんだと改めて知りました。
思い出したと書けないくらい ずーっと動けるだけの健康体が２０
年間も続いてたって事なんですね。
体調が悪いと気力がありません。
気力が無いのでなぁーんにもする気になれません。 ってゆーか、
テレビを見るのさえ おっくうだし いくらでも眠れるものなんですね。
これって、事前の警告！？って思えなくもありません。 この数年
自分の意志ではなく、行政指導等でやむなく健康診断をすると
すぐに専門医に行ってください！という結果のオンパレードでしたが
今回は、自分の健康管理がしっかり出来ないと、葬儀を依頼さ
れた家族に対しても、精一杯の仕事が出来なくなるんだよ！って
いう教でもあり、これから全国を飛び回るようになるから自己管理
だけはしっかりやれ！という教えであり、そして、自分の年令を知り
過信するな！という三つの事を教えてくれたのかもしれません。
それにもうひとつ・・・ウトウトしている時に思ったことがありました。
９月から５日間の訓練が始まりますが、そこに集まる人達全員が
適職とは、或いは天職とは限りません。 全く向いてない場合も
あり得る訳です。 その時どうするかの判断ですが、駄目なものは
駄目って言うしかないのが最終判断でしょう。
同じ名前を使う以上、考え方に地域格差があってはなりません。
表現の仕方が違ったり、気配りの部分が違ったり、話し方などが
違うのは当然ですが、違う地域の人であっても同等の支援が受け
られないのでは意味が無いからです。
例えば、５万円火葬を利用すれば実質無料で火葬ができるって
事は火葬料が無料の地域だからです。 仮に自分の地域では
市民でも火葬料１万円徴収となれば、６万円での火葬となって
実質１万円高くなるのですが、それが品質を一定にする方法で
あると考えています。 この１万円の差は本来行政が無料にする
ように、全市民が働きかけるなどすべき点であり、あんしんサポート
での解決を図る部分ではありません。
ん？？？ そういえば何回か前まで 適職と天職の話しをしてた
のを思い出しました。 そうそう 次回は天職の話しを書くつもりで
いた時に風邪をひいたんですね。 天職・・・てんが与えた仕事と
書いてありますが、実にあいまいな表現です。 よう分りません。
ただ僕の場合で言うと・・・もし、今の仕事が天職だとしたら・・・
（１）とにかく楽です。話しをする殆どが思うままを言うだけて良い。
（２）この４年間の流れだけですが、非常に良い流れが続きます。
（３）そして何より、仕事の中に遣り甲斐と生き甲斐が見出せる
（４）もうひとつ、この先すべき事柄に詰まることがない
などの利点が挙げられます。ちゅーことで、次回は４年間の流れを
箇条書きにしてみますので、皆さんも自分の数年間を箇条書き
してみたら 何かが分るかもしれません。・・・つづく
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昨日は体調が悪くて昼間のうちに帰宅して寝ました。夜おきると
夕食の心配をしてくれますが、何も食べたくありません。 そこで、
スイカを一口サイズに切って貰い、数切れだけ食べました。 また
すぐに眠り、暫くして起きると熱を測ります。 体温は３８．８度まで
上がっていました。数時間寝ては起きて下着を取り替える作業を
繰り返しましたが、人は熱があると寝られる生き物なんだと改めて
知りました。 寝込んだのは少なくとも１０年以上前でしょうから
熱があって体調が悪いのって こんな感覚なのかぁ・・・って思うのと
気力が無くなるのも改めて分りました。 なぁーんにもする気には
なれないものなんですね。 昨日、今日と葬儀が入って来なくて
ほんと、良かったです。 この体調で仕事をしたら いくら僕でも
普段の半分くらいしか神経が行き届かないでしょう。
普段なら葬儀を依頼したご家族が間違いなく感謝してくれるって
自信もありますが、この状態では、自分のほうが気を使わせちゃう
ような感じです。昨日は一体何時間寝たんだ？って思うくらいの
状態でしたが、お陰で朝の検温では３６．８度まで下がっていた
ので事務所に来て少しだけ仕事をしましたが、まだ本調子では
ありません。 家で寝ているほうが だるさが抜けずに、体調が戻ら
ないような気がしていたのですが、体調は何処で何をしているかで
決まる訳ではないのですね。 ほぼ２０年ぶりで寝込んだ人間に
とっては、何をどうすれば良いのか分らないないし病院に行って
注射か点滴でもして治して貰おうと思っても 注射はしないしで
一旦悪くなると休むしかないようです。
今回の風邪？は５㎏ほど痩せたせいで体力が無くなっているせい
なのか、目標である６５ｋｇまであと３ｋｇちょっとだ頑張れって事なの
でしょうか、それとも もうジジイなんだから無理するなという忠告の
ひとつなのかと色々考えましたが、朝６時に起きて４０分歩いて
仕事に行き、夜は４０分歩いて、筋トレを少しして家に帰るのが
午前０時～１時だから寝るのは ２時～３時というスケジュールに
少し無理があったのでしょう。
教訓・・・疲れている時や寝不足の時は 少しの時間であっても
昼寝などして体力を回復させたほうが良い。 早めのパブロンじゃ
ないけど 風邪は引き始めに適切な対処をしないとあとが大変。
寝る時に窓を開けっ放しでいると明け方頃は 結構寒くなってくる
ので しっかり布団を掛けるか 窓は開けずに寝ましょう。
ところで、独居老人が病気になったら 僕以上に大変だろうことが
安易に予想できます。そんな時、下着替え、食事、洗濯などして
くれる人が欲しいと思うだろうなって思いました。
僕の場合、事務所では千明が気を使ってくれますし、家は奥さん
を始め家族が気を使ってくれます。そう考えるとありがたい事なん
ですね。 もしかして、周囲の人達に感謝しろってのを教える為に
熱を出したんですかね。・・・つづく
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